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身体のこと

心と体

 

昨日体操オリンピック代表の田中理恵さんのインタビューがやっておりました。

その中で
「ここの演技が一番体がしんどいのです。でも笑顔でいると体が軽くなるんです

そうおっしゃられておりました。


はつながってるのですね。


が落ち込んでいる時はに!
が落ち込んでいる時はに!


スポーツ選手のように肉体を限界まで追い込んでいるような人はへの対処が必要だと思いますが、現代人は心を追い込んでいる人が多いですから、体への対処が必要になるかと思われます。


散歩するのはいいものです。
  • 2012.05.22 Tuesday
  • 13:13

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