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身体のこと

練習7

JUGEMテーマ:健康

 

一つずつ自分の体にあっているかいないかの選別を

し、よい練習を行う事で何事にも動じない体へと

作り上げる。

 

 

日々体は変わっていくものですから、その時その時

の体に合ったものを取り入れる。

 

 

しっかりと自分の体に向き合って理解を深め実行できて

いる人は常によい状態を保つことができるもの

 

 

心や体の浮き沈みが激しい人・・

 

 

周りに振りまわされ過ぎなんですよ。

たぶん。。

 

 

(おわり)

  • 2019.07.09 Tuesday
  • 16:58

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