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身体のこと

カバンの持ち方21

JUGEMテーマ:健康

 

先日リュックを前に抱えて歩いている女性に遭遇。

 

 

姿勢もよく前をしっかりと見て歩く姿はとっても

恰好がよかったです。

 

 

背中が丸まって下ばかりみて歩かれている方はやって

みてもいいかもしれません(^^)

 

 

ただ長い時間負荷をかけ続けたり、負荷が強すぎると

反って背中を丸める事になります。

 

 

 

何でもホドホドです。

 

 

(おわり)

  • 2020.02.18 Tuesday
  • 16:50

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