Calender

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< May 2019 >>

Categories

Archives

Recent Entries

Recent Comment

w closet×JUGEM

身体のこと

High&Low10

JUGEMテーマ:健康

 

こんな感じで寒熱というのは体のLowやHighに大きく

関与する要素にはなります。

 

 

あんたは熱いやつだねぇ〜なんて言われる人は

High傾向にあるとも言えるわけです。

 

 

じゃあ熱が強くなり続ければどうなっていくんでしょう?

  • 2019.05.07 Tuesday
  • 17:04

身体のこと

ジェンガ3

JUGEMテーマ:健康

 

一度抜いた木は元に戻せないように、一度傷めた

体は元通りには戻りません。

 

そういう事を繰り返し都度、自力や他力でバランスを

取りながら何事もなかったように健康を保っている

ものです。

  • 2019.05.01 Wednesday
  • 16:16

身体のこと

High&Low9

JUGEMテーマ:健康

 

Highになっている人の動きを止めるには熱を抜いて

冷ませていくのが一番。

 

 

例えば便秘に使われる下剤。

 

胃腸に熱が籠るとその熱で腸内の水分が飛ばされてしまう

ので便が凝り固まります。

そういった時に下剤を使います。

胃腸に籠った熱を奪う事で胃腸を冷やす。それが下剤の

役割。

そうすることで便の硬さが和らぎ、結果下って行く。

 

 

Highになっている体が一気にLowへと転換していくもの

です。

 

  • 2019.04.30 Tuesday
  • 16:45

身体のこと

ジェンガ2

JUGEMテーマ:健康

 

木を抜いて行くたび不安定になる。

 

 

体も同じ。

 

 

ケガなどで体の不具合が生じると

体は不安定になります。

 

 

そして不安定なりにバランスをとっていく

ものです。

 

 

片足を傷めれば、もう片方の足で支えるように…

  • 2019.04.26 Friday
  • 17:03

身体のこと

High&Low8

JUGEMテーマ:健康

 

要は基本、温めて熱をもたせるようなものが気分を

Highにしてくれると言う事のようです。

 

 

逆に気分をLowにしようと思えば、冷やして行けば‥

  • 2019.04.24 Wednesday
  • 15:59

身体のこと

ジェンガ

JUGEMテーマ:健康

 

久しぶりにやったジェンガ。

 

あの積まれている木を倒さないように抜いて上に積み上げて

行くゲーム。

倒れたらおしまいの。

 

なかなか倒れないようにバランスを積んでいくのって

難しいものです。。

 

  • 2019.04.22 Monday
  • 16:11

身体のこと

High&Low7

JUGEMテーマ:健康

 

ですから寒~い地域の方はアルコールを入れて

寒さを吹き飛ばす事も出来ます。

 

 

ほどほどなら寒熱のバランスが取れていいでしょう

けど、飲み過ぎて熱が籠ってくると…

 

 

とーぜんHighに。

 

 

寒い地域でもお酒は気分をHighにしてくれる大切

なものなんです。

  • 2019.04.20 Saturday
  • 17:18

その他

絵画

先日患者さんがされているキミ子方式というやり方で

描かれている絵の展示会があるということで、見に行きました。

 

 

このキミ子方式。

三原色(赤、青、黄)と白だけで色を作り、描き始めの一点を決め、

その部分からとなり、となりへと描き進めるやり方。

画用紙が余れば切り、足りなければ足して、最後に構図が決まる

のだとか。

 

早速拝見。

確かに小さいものから大きなものまでまったく絵のサイズは決まってません。

しかもいろいろな色を4色で作り出して描いていると思えないくらい繊細で多彩。

 

 

すごく心踊らされる絵ばかりで作っている人の楽しさが伝わってきます。

 

患者さんにいいものをみせていただきましたとお礼を言うと、後日

絵の入ったお礼状が届きました。

 

おいしそうなスイカの絵をありがとうございました。

 

  • 2019.04.19 Friday
  • 18:09

身体のこと

High&Low6

JUGEMテーマ:健康

 

より熱を込めてHighになるやり方もあります。

 

 

それがお酒。

 

 

燃えやすい液体であるアルコールが含まれておりますから

体内が燃える事間違いなし。

 

 

よりHighにさせてくれます。

 

 

 

  • 2019.04.17 Wednesday
  • 16:50

身体のこと

High&Low5

JUGEMテーマ:健康

 

体内に熱を取りこむ方法は飲食。

 

 

飲食するから活動できる。

飲食できなければ活動が停止します。

 

 

飲食できる人はHighに

飲食できない人はLowに

  • 2019.04.16 Tuesday
  • 16:58